Trong những năm đầu đời, trẻ em phát triển rất nhanh cả về thể chất lẫn tinh thần. Mỗi giai đoạn độ tuổi đều có những đặc điểm riêng về vận động, sức bền, khả năng phối hợp và nhận thức. Vì vậy, việc lựa chọn đồ chơi phù hợp với thể chất của bé theo từng độ tuổi không chỉ giúp bé vui chơi an toàn mà còn là yếu tố quan trọng giúp trẻ phát triển đúng và đủ nền tảng cần thiết cho tương lai. Tìm hiểu thông tin thú vị này trong bài viết của Blog Cùng Bé Yêu Vui Chơi . Vì sao đồ chơi cần phù hợp với thể chất của bé? Thể chất của trẻ mầm non từ 1 đến 5 tuổi chưa hoàn thiện, hệ xương còn mềm, cơ bắp đang trong quá trình hình thành, khả năng giữ thăng bằng và phản xạ vẫn còn hạn chế. Nếu đồ chơi không phù hợp, bé có thể gặp khó khăn khi chơi, nhanh mệt, thậm chí tiềm ẩn nguy cơ chấn thương. Ngược lại, đồ chơi phù hợp thể chất sẽ giúp bé vận động đúng cách, tăng cường sức khỏe, hỗ trợ phát triển chiều cao, sự dẻo dai và khả năng phối hợp tay – chân – mắt một cách tự nhiên.
Giai đoạn mầm non từ 1–5 tuổi là thời kỳ “vàng” trong sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Ở giai đoạn này, cơ thể trẻ còn non nớt, hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, trong khi các kỹ năng vận động, nhận thức và cảm xúc đang hình thành từng ngày. Chính vì vậy, sức khỏe của trẻ mầm non chịu tác động trực tiếp từ nhiều yếu tố xung quanh, từ môi trường sống, chế độ sinh hoạt cho đến cách trẻ được vui chơi và vận động. Tìm hiểu thông tin thú vị này trong bài viết chia sẻ của Blog Cùng Bé Yêu Vui Chơi . Chế độ dinh dưỡng trong những năm đầu đời Dinh dưỡng là nền tảng quan trọng nhất ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ mầm non. Ở độ tuổi 1–5, trẻ cần được cung cấp đầy đủ các nhóm chất như đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất để phát triển chiều cao, cân nặng và trí não. Việc thiếu hụt dinh dưỡng có thể khiến trẻ chậm lớn, dễ ốm vặt, suy giảm sức đề kháng; trong khi ăn uống mất cân đối lại dẫn đến nguy cơ thừa cân, béo phì sớm.